נמאס לך לראות את הילד ממורמר, בודד ושקוע במסכים? הוא צריך כלים להתמודד עם החיים, כי את לא יכולה להגן עליו מכל קושי, בבית הספר, עם חברים ואפילו בבית.
אני אמא ל־3 ילדים (אחת מהן על הרצף), קונדיטורית מקצועית, מדריכת הורים ואשת חינוך בלב ובנשמה. כבר יותר מ־12 שנים שאני מלווה ילדים ונוער בתהליכים רגשיים, בעיקר בפנימיות, ורואה כמה קשה להם להרגיש “מספיק טובים” וכמה מהר הם מאבדים אמון בעצמם.
מתוך החיבור בין הלב, המטבח והנפש פיתחתי את שיטת ההעצמה דרך אפייה – דרך חווייתית שבה ילדים מתנסים, טועים, מתקנים, מצליחים וזוכים לפרגון אמיתי מהסביבה. עבורם זו “סתם אפייה”, אבל בפנים נבנים ביטחון, שייכות ותחושת מסוגלות שמלווה אותם הרבה מעבר למטבח.
